Hur man gör Liquid Chalk hemma (gör-det-själv-recept) och varför köpt magnesium känns annorlunda

Flytande magnesium är i grunden magnesiumpulver suspenderat i alkohol. Det gör det till en av få gymprodukter du verkligen kan göra hemma. Här är den grundläggande metoden och en ärlig titt på varför det aldrig känns riktigt som en formulerad flaska.

Vad du behöver

• Löst magnesiumkarbonatmagnesiumpulver (gym- eller klättermagnesium, inte tavlemagnesiumor, som vanligtvis är kalciumkarbonat eller gips).
• Isopropylalkohol, 70 % eller högre. Högre procentandelar torkar snabbare.
• En sprutflaska med ett lock som försluter.
• En liten tratt.

Grundreceptet

1. Fyll flaskan till ungefär en tredjedel med magnesiumpulver.
2. Tillsätt alkohol tills flaskan är ungefär tre fjärdedelar full.
3. Sätt på locket och skaka hårt i en minut.
4. Testa en liten mängd. För rinnande: tillsätt pulver. För tjock för att pressa: tillsätt alkohol.
5. Skaka före varje användning. Magnesiumn sätter sig.

Säkerhet först

• Blanda i ett ventilerat rum, borta från öppen låga, spis eller värmekällor. Alkoholånga är brandfarlig.
• Använd glasögon om du häller pulver; du vill inte ha det i ögonen.
• Märk flaskan tydligt och förvara den utom räckhåll för barn.
• Tillsätt inte eteriska oljor eller andra tillsatser utan att veta hur de beter sig på huden.

Varför hemmagjord flytande magnesium känns annorlunda

Den hemmagjorda versionen fungerar, men de flesta lyftare märker tre saker:

• Den separerar. Magnesiumn sjunker till botten inom några minuter, så den första pressningen är mestadels alkohol och den sista är pasta.
• Den appliceras tunt och fläckigt. Utan något som hjälper den att sprida sig torkar pälsen ojämnt.
• Det kan kännas magnesiumktigt grovt snarare än torrt slätt.

Det är därför kommersiella formler tillsätter några ingredienser. Odyssey Liquid Chalk använder till exempel kiseldioxidsilylat för en slät, torr finish och cyklometikon så att den fördelas jämnt innan den torkar, ovanpå magnesiumkarbonatet och isopropylalkoholen. Resultatet är ett tjockare lager som håller genom hela användningen. En köpare uttryckte det så här: "Denna flytande magnesium är tjockare på ett bra sätt." Se hela förklaringen av varför vår formula är specialanpassad.

Är det värt att göra-det-själv?

Om du vill prova flytande magnesium på en budget, visar en hemmagjord flaska konceptet. Om du lyfter tungt flera gånger i veckan och svettas mycket, sparar en formulerad magnesium dig omskakningarna och de fläckiga pälsarna. Jämför alternativen i bästa flytande magnesium för lyft.