Friction Labs-alternativ för lyft: 6 flytande magnesiumor jämförda
Posted by Yannick Ring on
Upplysning: Vi tillverkar Odyssey Liquid Chalk och Odyssey Bench Mat. Information om andra produkter kommer från varje varumärkes egna produktsidor (eller den namngivna återförsäljarens lista), kontrollerad 3 november 2026 och är citerade, inte testade av oss. Varumärken tillhör sina ägare; vi är inte anslutna till dem.
Snabb dom
Friction Labs Secret Stuff är en bra magnesium; folk letar efter alternativ eftersom de vill ha en formula utformad för skivstänger, en annan känsla eller en annan alkohol. För tungt skivstångsarbete gör vi Odyssey Liquid Chalk, magnesiumn på Nonso Chinyes händer för hans 420 kg (926 lb) IPF-världsrekordmarklyft. För mer avancerad träning med många repetitioner, Spider Chalks kolofoniumformula. För användning i flera sporter, Liquid Grip. För klättergym, Mammut eller Black Diamond.
Vad Friction Labs erbjuder, som referens
Per Friction Labs: en isopropylalkoholbaserad Original (torkar cirka 10 sekunder), en 80 % etylalkohol Hygienic (cirka 20 sekunder) och en alkoholfri gel för torra klimat och känslig hud (cirka 90 sekunder). Tillverkad i Colorado. Vår jämförelse: Friction Labs vs Odyssey.
Alternativen i korthet
| Magnesium | Tillverkad för (per tillverkare) | Formelnoteringar (per tillverkare) | Storlekar (per tillverkare) |
|---|---|---|---|
| Odyssey Liquid Chalk | Skivstångslyft, klättring, greppövningar | Magnesiumkarbonat, isopropylalkohol, kiseldioxidsilylat, cyklometikon | 80 ml |
| Spindelmagnesium Svart änka | CrossFit och tyngdlyftning | Tillsätter kolofonium; "Grip-Lock-teknik" | 110 g |
| Spindelmagnesium (vanlig) | Gym och klättring | "8 ingredienser"; alkoholhalten anges inte | 225 g, 60 g |
| Flytande grepp | Multisport: fotboll, baseboll, gymnastik, styrkelyft och mer | Vatten, alkohol, magnesiumkarbonat, förtjockningsmedel, doftämne | 1,5 och 8 fl oz |
| Gymreapers Liquid Chalk | Tyngdlyftning, klättring, crossträning, kettlebells, gymnastik | Inte angivet | 50 ml, 250 ml |
| Mammut Liquid Chalk magnesiumvsändare | Klättergym | Magnesiumkarbonathydroxid; alkohol ej angiven | 100 ml |
| Black Diamond Eco Gold | Röda punkter, fuktiga förhållanden, inomhusgym | 100 % magnesiumkarbonat från en avsaltningsbiprodukt | 158 g listad |
Odyssey Liquid Chalk
Bäst för: marklyft, rodd, pull-ups och hook grip. En tjock formula med fyra ingredienser utvecklad tillsammans med elitmarklyftare. Ingen doft och inget kolofonium. Betyg 5.0 av verifierade köpare; 90 dagars pengarna-tillbaka-garanti. Recensioner: vad köpare säger.
Spindelmagnesium
Bäst för: lyftare som vill ha extra grepp om träningspasset med många repetitioner. Black Widow är "speciellt utformad för CrossFit- och tyngdlyftningsidrottare" och tillsätter ett greppförstärkande harts; White Widow, deras starkaste produkt, tillsätter harts och en aluminiumfri antiperspirant och levereras med instruktionerna "FÖLJ EXAKT". Vissa gym begränsar harts eftersom det lämnar klibbiga rester på delade stänger. Källa: Spider Chalk.
Flytande grepp
Bäst för: idrottare inom boll- och lagsporter. Liquid Grip listar vatten, alkohol, magnesiumkarbonat, förtjockningsmedel och doftämne, och en lång lista med sporter från fotboll till bowling. Dess FAQ listar godkännanden från sanktionsorgan; kontrollera med din egen liga. Källa: Liquid Grip
Gymreapers Liquid Chalk
Bäst för: lyftare som vill ha en större flaska. Erbjuds i 50 ml och 250 ml för tyngdlyftning, klättring, crosstraining, kettlebells och gymnastik. Sidan listar ingen formel. Källa: Gymreapers.
Mammut och Black Diamond
Bäst för: klättrare. Mammuts Sender är "utvecklad speciellt för klättergym" och tillverkad i EU; Black Diamond Eco Gold är 100 % magnesiumkarbonat tillverkat av en avsaltningsbiprodukt. Båda är klättermagnesiumor som fungerar i klättergymmet även. Källor: Mammut, Black Diamond.
Hur man väljer
- Tung skivstångsträning: en formel för tjockare lyft. Se bästa magnesium för marklyft.
- Du tävlar: kontrollera ditt förbunds regler om kolofonium och klibbiga tillsatser före tävlingsdagen. Se tävlingsreglerna.
- Känslig hud: en alkoholfri formula, eller läs om flytande magnesium är dåligt för dig.
- Mestadels klättring: en klättringsmagnesium först, eller se lyftmagnesium kontra klättringsmagnesium.
Questions lifters ask
Vad är ett bra alternativ till Friction Labs?
För skivstångslyft, en tjock lyftformula som Odyssey Liquid Chalk. För mer intensivt träningspass, Spider Chalk Black Widow (innehåller kolofonium). För klättergym, Mammut eller Black Diamond.
Är Spider Chalk bättre än Friction Labs?
De är byggda på olika sätt: Spider Chalk Black Widow tillsätter kolofonium för extra fäste och riktar sig till CrossFit och tyngdlyftning; Friction Labs är klättringsspecialist med tre alkoholalternativ. Välj efter användning.
Vilken flytande magnesium innehåller inget kolofonium?
Odyssey Liquid Chalk innehåller varken kolofonium, magnesiumkarbonat, isopropylalkohol, kiseldioxidsilylat eller cyklometikon.
Vilken flytande magnesium använde Nonso Chinye för sitt världsrekord?
Odyssey Liquid Chalk, för hans IPF-världsrekord i marklyft 420 kg (926 lb).
