Cách rửa sạch Liquid Chalk (tay, thanh xà và quần áo) và giữ cho da tay không bị nứt nẻ
Posted by Yannick Ring on
Điểm hấp dẫn của phấn lỏng là nó bám trên tay thay vì vương vãi khắp nơi, điều này đặt ra câu hỏi hiển nhiên là làm thế nào để rửa sạch nó khỏi tay. Hóa ra, việc này rất dễ dàng. Hướng dẫn này sẽ đề cập đến cách rửa sạch phấn khỏi da, thanh tạ và quần áo, lý do tại sao phấn gốc cồn làm khô da, và quy trình chăm sóc tay mà những người tập tạ sử dụng phấn mỗi buổi tập nên tuân theo.
Rửa sạch nó khỏi tay
Nước ấm và xà phòng thông thường. Chà xát lòng bàn tay, các ngón tay và kẽ ngón cái khoảng 20 giây rồi rửa sạch. Cồn trong phấn lỏng đã bay hơi khi khô; phần còn lại trên da là magie cacbonat liên kết với một lượng nhỏ chất hoàn thiện, và nó sẽ tan trong nước xà phòng. Nếu bạn đã dùng lực kéo mạnh và phấn dính quanh móng tay, hãy dùng bàn chải móng tay để loại bỏ phần còn sót lại. Nước lạnh cũng có tác dụng nhưng mất nhiều thời gian hơn.
Một người đánh giá nhận xét rằng lớp liên kết này khá bền, theo một cách có ích:
Loại phấn lỏng tốt nhất trên thị trường, không gặp vấn đề gì với việc thanh tạ bị trượt. Thực tế, ngay cả sau khi rửa tay, độ ma sát vẫn rất tốt.
Đó là lớp màng bảo vệ đang thực hiện nhiệm vụ của nó giữa các lần giặt. Xà phòng và khoảng 20 giây sẽ loại bỏ nó khi bạn muốn tẩy sạch.
Tháo nó ra khỏi thanh tạ
Rất ít phấn lỏng tiếp xúc với thanh tạ, vì nó khô trên da trước khi bạn chạm vào bất cứ thứ gì. Bất cứ thứ gì tiếp xúc được đều là magie cacbonat, cùng một khoáng chất với phấn bột, và nó không ăn mòn thép. Làm sạch phần nhám của thanh tạ giống như cách bạn làm sau khi dùng bất kỳ loại phấn nào: dùng bàn chải nylon cứng, khô, chà dọc theo phần nhám. Đối với thanh tạ đã dùng nhiều năm với phấn bột, chỉ cần dùng bàn chải và một lớp dầu mỏng là có thể phục hồi lại; đó là bảo dưỡng thanh tạ, chứ không phải vấn đề của phấn lỏng. Các phòng tập thích dùng phấn lỏng chính vì lý do này, đó là lý do tại sao nó thường được cho phép ở những nơi cấm phấn bột. Xem thêm trong bài viết "Phải làm gì khi phòng tập của bạn cấm phấn".
Quần áo
Vì phấn lỏng khô trước khi bạn chạm vào áo, nên nó ít bám màu hơn nhiều so với phấn bột. Nếu bạn vô tình để lại dấu vân tay trên áo tối màu, hãy để khô, phủi sạch và giặt như bình thường. Nó không gây vết bẩn.
Vì sao phấn cồn làm khô da và cách khắc phục
Cồn isopropyl là chất giúp phấn lỏng khô trong vài giây, và nó cũng làm mất đi một ít dầu tự nhiên trên da tay mỗi lần sử dụng. Một lần mỗi tuần bạn sẽ không nhận thấy sự khác biệt. Nhưng hàng ngày, trong nhiều tháng, tay sẽ bị khô và chai sần cứng lại, và chính những vết chai cứng này mới dễ bị vướng vào thanh tạ và gây rách. Cách khắc phục là thay đổi thói quen, chứ không phải dùng loại phấn khác:
- Hãy rửa sạch phấn sau khi tập luyện, chứ không phải vài giờ sau đó. Để lớp phấn trên da cả ngày sẽ làm da khô hơn nữa.
- Dưỡng ẩm sau khi rửa tay. Bất kỳ loại kem dưỡng da tay thông thường nào cũng được. Những người tập tạ kiểu móc tay hoặc thực hiện các bài tập kéo tạ nhiều lần nên tập thói quen này.
- Dùng đá bọt hoặc dũa chai chân để làm phẳng các vết chai một hoặc hai lần một tuần sau khi tắm. Bạn muốn có một bề mặt nhẵn, đều, không bị gồ ghề.
- Dùng ít phấn hơn. Chỉ cần một chấm nhỏ là đủ. Lớp phấn dày hơn đồng nghĩa với việc nhiều cồn dính vào da hơn và dễ bị bong tróc hơn. Xem hướng dẫn về lượng phấn lỏng cần dùng.
- Vết rách: làm sạch, cắt bỏ phần da thừa cho phẳng, băng bó để chuẩn bị cho quá trình huấn luyện, và phủ phấn lên trên băng dính.
Nếu bạn có làn da thực sự nhạy cảm và cồn gây kích ứng, thì phấn gel không chứa cồn là lựa chọn thay thế; chúng tôi so sánh các lựa chọn trong bài viết về loại phấn lỏng tốt nhất để nâng cơ.
Bảo quản để chai dùng được lâu.
Luôn đậy nắp kín. Cồn giúp làm khô phấn trên tay sẽ bay hơi nếu chai mở nắp và phấn sẽ đặc lại. Vì lý do đó, mỗi chai Odyssey đều được kèm theo một nắp dự phòng. Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp, lắc đều trước khi sử dụng. Chi tiết về thời gian sử dụng của phấn lỏng được nêu trong phần hướng dẫn.
Bên trong chai có gì?
Odyssey Liquid Chalk có bốn thành phần: magie cacbonat, cồn isopropyl, silica silylat và cyclomethicone. Không có hương liệu, không có chất khử mùi. Công dụng của từng thành phần được giải thích chi tiết trong phần thành phần của phấn nước. Sản phẩm được đánh giá 5.0 trên 5 sao bởi 60 người mua đã được xác thực, vận chuyển từ kho hàng của chúng tôi tại Mỹ đến Mỹ, Canada và toàn thế giới, và có chính sách hoàn tiền trong 90 ngày.
- Tags: faq how to liquid chalk skin
Questions lifters ask
Làm thế nào để rửa sạch phấn lỏng khỏi tay?
Dùng nước ấm và xà phòng thông thường, chà xát lòng bàn tay và kẽ ngón tay khoảng 20 giây. Magie cacbonat sẽ trôi đi; cồn đã bay hơi. Dùng bàn chải móng tay để làm sạch kẽ ngón cái và dưới móng.
Phấn lỏng có thể giặt sạch khỏi quần áo không?
Đúng vậy. Vì nó khô trên tay trước khi bạn chạm vào bất cứ thứ gì, nên ít bị lem hơn nhiều so với phấn bột. Bất kỳ vết bẩn nào trên vải tối màu đều có thể lau sạch khi khô hoặc giặt trong chế độ giặt thông thường.
Phấn dạng lỏng có làm hỏng tạ không?
Không. Magiê cacbonat là cùng một loại khoáng chất với phấn bột và không ăn mòn thép. Vì phấn dạng lỏng bám trên tay nên rất ít tiếp xúc với thanh tạ; hãy lau sạch phần nhám của thanh tạ bằng bàn chải khô sau mỗi buổi tập nặng như khi sử dụng bất kỳ loại phấn nào khác.
Phấn dạng lỏng có làm khô da không?
Chất mang cồn có tác dụng, dù chỉ một chút, đặc biệt là khi sử dụng hàng ngày. Hãy rửa sạch sau khi tập luyện và dưỡng ẩm. Giữ cho các vết chai luôn phẳng để chúng không bị vướng và rách.
