Liquid Chalk versus straps de levantamento: quando usar cada um (e quando usar ambos)
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Guia de magnésio para academia: líquido vs. pó vs. bloco vs. bola de magnésio
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Como parar de deslizar no supino: 9 soluções que realmente funcionam
Publicado por Yannick Ring emNove maneiras de evitar escorregar no supino, desde soluções gratuitas para a posição inicial até um tapete antiderrapante para o banco, e como saber qual delas você precisa.
Liquid Chalk para tênis e pickleball: Impede que a raquete ou a pá escorregue.
Publicado por Yannick Ring emComo jogadores de tênis e pickleball usam magnésio líquido para mãos suadas e como ele funciona com uma sobregrip.
É permitido o Liquid Chalk em competições de levantamento de peso? O que diz o regulamento da IPF?
Publicado por Yannick Ring emA regra da IPF sobre magnésio, citada diretamente, o que isso significa para magnésio líquido versus magnésio em bloco, por que nenhum tapete deve ser usado no banco da plataforma e a pergunta essencial a ser feita na pesagem.
