リフティング用チョークとクライミング用チョーク：実際、違いはあるのか？
Posted by Yannick Ring on
クライミングショップとバーベルジムに行けば、同じ白い粉を目にするでしょう。どちらも炭酸マグネシウムです。では、クライミングチョークではなく「リフティング」チョークを買う理由はあるのでしょうか？少しはありますが、それは形状によります。
同じものは何ですか
- その鉱物：炭酸マグネシウム。
- その役割は、汗を吸収し、肌に乾いた層を残すことです。
- 形状は、粉末状、ブロック状、塊状、球状、液体状があります。チョークの種類については、ガイドをご覧ください。
違いは何か
| クライミングチョーク | チョークを持ち上げます | |
|---|---|---|
| パターンを使用する | ルートの途中でバッグから小銭を何度も補充する | 1セットにつき1回塗布、グリップに高圧をかける |
| グリップ荷重 | 指先と手のひらをホールドに当てる | 非常に重いローレット加工されたバーを両手で握りつぶす |
| 食感の好み | 多くの場合、素早くカバーできるので問題ありません。 | 多くの場合、厚手で丈夫な生地で、強い引っ張りにも耐えられるコートです。 |
| 液体処方 | 薄手で、ベースレイヤーとして使われることが多い | 多くの場合、より厚く、主毛として使用される |
| 添加物 | 中にはロジンや乾燥剤を加えるものもある。 | 松脂を加える人もいる。ルールは重要だ。 |
バーベルが物事を変える理由
300kgのデッドリフトやフックグリップは、ほとんどのクライミング動作よりもはるかに大きなせん断力を手のひらにかけます。薄いチョークは皮膚から剥がれ落ちますが、厚くしっかりと密着したチョークは肌に残ります。これが、リフターがより粘度の高い液体チョークや、より厚みのあるブロックチョークを好む主な理由です。
クライミング用のチョークはリフティングに使えますか？
はい。同じ鉱物なので効果があります。強く引っ張る場合は、塗り直しの頻度を増やせば良いでしょう。同様に、壁面にはリフティングチョークも問題なく使えます。
私たちの見解
Odyssey Liquid Chalk 、エリートデッドリフターと共同開発され、リフティング、クライミング、本格的なグリップワーク向けに作られています。濃厚な仕上がりで、購入者からも好評を得ています。「これまで使ってきた液体チョークはほとんどがサラサラでしたが、この液体チョークは良い意味で濃厚です。」ノンソ・チニエは、このチョークを使ってIPF世界記録の420kg（926ポンド）デッドリフトを成功させました。最大重量セットでルーズチョークの感触を求めるなら、 Immortal Gripチャンクチョークがおすすめです。クライミングをする方は、クライミング用液体チョークをご覧ください。
- Tags: climbing comparison grip liquid chalk
Questions lifters ask
クライミング用チョークとジム用チョークは同じものですか？
どちらも炭酸マグネシウムです。違いは鉱物自体ではなく、質感、塗膜の厚さ、添加物にあります。
デッドリフトにクライミングチョークを使ってもいいですか？
はい。効果はあります。ただし、粘度の低い製品の場合は、非常に強い引っ張り作業の際に、より頻繁に塗り直す必要があるかもしれません。
持ち上げるには、液体と粉末のどちらが良いですか？
液体タイプは長持ちし、汚れもつきにくい。一方、粉末タイプはより厚い層を作り、最大セット数を達成しやすい。多くのリフターは、液体をベースに、その上に粉末または粒状のチョークを重ねて使用する。
