Liquid Chalk pour la force athlétique : squat, développé couché et soulevé de terre

La force athlétique est au cœur de la marque Odyssey. Nous développons notre magnésie en collaboration avec des haltérophiles de haut niveau, et le chiffre inscrit sur le flacon, 420 kg (926 lb), correspond au record du monde IPF de Nonso Chinye au soulevé de terre, réalisé avec Odyssey Liquid Chalk. Voici comment la magnésie s'intègre à chacun des trois mouvements.

Soulevé de terre

C'est là que la prise en main détermine la performance. Que vous utilisiez une prise en crochet, une prise mixte ou une prise pronation, l'humidité entre votre peau et le moletage permet à la barre de rouler. Appliquez de la magnésie sur vos paumes et vos doigts avant votre première série de travail, répartissez-la uniformément et laissez sécher quelques secondes. Une seule couche suffit pour toutes les séries. Pour une répétition maximale, séchez vos mains avec une serviette et appliquez une nouvelle fine couche de magnésie. Le guide de la magnésie pour le soulevé de terre détaille les différents types de prise.

développé couché

La magnésie est moins importante pour la prise en main de la barre que pour le maintien précis des mains. Une main enduite de magnésie ne glisse pas sur le moletage lors d'une longue pause. Le problème majeur au développé couché est le glissement du haut du dos sur le tapis, un problème que la magnésie ne peut résoudre. C'est là qu'intervient le Odyssey Bench Mat, et nombre de nos athlètes utilisent les deux : magnésie sur les mains et tapis sous le dos.

Squatter

Les adeptes du squat barre basse utilisent de la magnésie sur les mains pour empêcher la barre de glisser sur leur dos, et certains en appliquent également sur le haut du dos dans les salles de sport qui le permettent. La magnésie liquide sur les mains offre le même avantage sans laisser de traces sur la plateforme.

Pourquoi les haltérophiles choisissent-ils le liquide

• Elle reste en place. Une fine couche uniforme qui sèche sur la peau au lieu d'un pelage qui s'effrite. Une seule couche pour tous les plateaux de travail.
• C'est propre. Pas de nuage de magnésie poussiéreux, rien sur le comptoir, rien sur votre maillot ou vos vêtements.
• Cela fonctionne dans la plupart des salles de sport. De nombreuses salles de sport commerciales interdisent la magnésie en vrac. Avoir un flacon dans son sac ne nécessite pas d'autorisation. Consultez la procédure à suivre si votre salle de sport interdit la magnésie.
• Elle est compacte. Un flacon de 80 ml tient dans une poche de sac de sport et dure environ un mois d'entraînement.

Liquide, morceaux ou les deux

De nombreux haltérophiles utilisent les deux. De la magnésie liquide pour chaque séance et dans chaque salle. De la magnésie en morceaux, comme Immortal Grip (que nous fabriquons avec Professional Weak Guy et Immortal Legacy), pour une couche épaisse lors des tractions les plus lourdes où la magnésie en vrac est autorisée. Nonso utilise les deux. Consultez notre article comparatif complet magnésie liquide vs magnésie en blocs.

La formule

Odyssey Liquid Chalk est spécialement formulée pour les adeptes du lift : carbonate de magnésium pour la couche sèche, alcool isopropylique pour un séchage ultra-rapide, silylate de silice pour un fini lisse et sec au toucher, et cyclométhicone pour une application uniforme. Quatre ingrédients, chacun avec son rôle. C’est pourquoi Odyssey Liquid Chalk est formulée sur mesure.

Odyssey Liquid Chalk, notée 5/5 sur 60 avis vérifiés, est assortie d'une garantie de remboursement de 90 jours. Découvrez les athlètes qui l'utilisent sur la liste Odyssey.