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Welches Chalk eignet sich am besten für Kreuzheben: Flüssig, in Blockform oder beides?

Gepostet von Yannick Ring am

Lose, Block- oder Flüssigkeitsauflagen beim Kreuzheben: Was bewirkt jede Auflage bei schweren Zügen, welche Fitnessstudios welche Auflagen erlauben und welche Basisschicht-plus-Block-Methode die stärksten Gewichtheber verwenden.

Liquid Chalk für besseren Hakenhalt: Warum sie dort hält, wo lose Kreide abreibt

Gepostet von Yannick Ring am

Beim Hook-Grip muss die Kreide unter dem Daumen haften. Hier erfahren Sie, warum Flüssigkreide dafür besser geeignet ist als lose, wie Sie sie für den optimalen Hook-Grip anwenden und was Anwender berichten.

Odyssey Liquid Chalk im Test: Was 60 verifizierte Käufer sagen (einschließlich desjenigen, der Blockkreide bevorzugt)

Gepostet von Yannick Ring am

Jede Rezension von Odyssey Liquid Chalk wurde in verschiedene Themenbereiche unterteilt: Haltbarkeit einer Schicht, schwere Kreuzheben, Haken-Griff und ehrliche Kritik.

Liquid Chalk für Powerlifting: Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben

Gepostet von Yannick Ring am
Warum Kreide bei den drei Hebetechniken ihren Platz hat, wie man sie so anwendet, dass sie auch beim letzten Satz noch vorhanden ist, und warum die Kreide beim Weltrekord im Kreuzheben mit 420 kg (926 lb) flüssig war.

Nonso Chinyes 420 kg (926 lb) Kreuzheben und die Kreide an seinen Händen

Gepostet von Yannick Ring am
Nonso Chinye hält den IPF-Weltrekord im Kreuzheben. Er hob 420 kg (926 lb) mit Odyssey Liquid Chalk an den Händen. Was diese Zahl für die Griffkraft bedeutet und warum er überhaupt Flüssigkreide verwendet.