Ist Liquid Chalk schädlich? Sicherheit, Hautverträglichkeit und Inhaltsstoffe

Flüssigkreide gehört zu den einfachsten Produkten in einer Sporttasche: ein Mineral, ein verdunstendes Lösungsmittel und manchmal ein paar Texturgeber. Bei bestimmungsgemäßer Anwendung auf der Handaußenseite ist sie ein ganz normales Produkt. Die eigentlichen Fragen betreffen trockene Haut, Augenreizungen und die sonstigen Inhaltsstoffe mancher Flaschen.

Was ist in Flüssigkreide enthalten?

Flüssigkreide basiert auf Magnesiumcarbonat, demselben weißen Mineral, das auch in Block- und loser Kreide verwendet wird. Der zweite Hauptbestandteil ist Alkohol, der die Kreide transportiert und innerhalb von Sekunden verdunstet. Die einzelnen Marken unterscheiden sich in ihren Zusatzstoffen. Odyssey Liquid Chalk besteht aus vier Inhaltsstoffen:

• Magnesiumcarbonat: die trockene Kreideschicht.
• Isopropylalkohol: schnell trocknend.
• Silica-Silylat: für eine glatte, trockene Oberfläche.
• Cyclomethicon: Gleichmäßig verteilen, bevor es trocknet.

Andere Marken fügen möglicherweise Kolophonium für bessere Haftung oder Antitranspirantien hinzu. Beides ist nicht unbedingt problematisch, aber lesen Sie die Inhaltsstoffliste, wenn Sie empfindliche Haut haben. Wir erklären die gängigen Inhaltsstoffe von Flüssigkreide.

Ist Flüssigkreide giftig?

Es ist nicht zum Verzehr oder Trinken bestimmt und sollte wie alle alkoholhaltigen Produkte von Kindern ferngehalten werden. Bei äußerlicher Anwendung, wie angegeben, ist es ein gängiges Fitnessprodukt. Der Alkohol ist der wichtigste Bestandteil: Er trocknet die Haut aus und ist entzündlich, bis er vollständig verdunstet ist.

Trocknet Flüssigkreide die Hände aus?

Ja, ein bisschen. Genau das ist der Punkt: Es entzieht Feuchtigkeit. Sportler, die sich bei jedem Satz mit Kreide einreiben und nie Feuchtigkeitscreme verwenden, bekommen rissige, raue Haut und Hornhaut, die leicht einreißt. Einfache Vorbeugung:

• Verwenden Sie nur eine kleine Menge. Ein erbsengroßer Klecks reicht für beide Hände. Beachten Sie die Dosierung der benötigten Flüssigkreide.
• Nach dem Training mit warmem Wasser und Seife abwaschen.
• Abends eincremen, nicht vor dem Training.
• Hornhautstellen abfeilen, damit sie sich nicht in der Rändelung verhaken.

Die komplette Routine: So wäscht man Flüssigkreide ab und verhindert, dass die Hände rissig werden.

Sicherheitsgrundlagen

• Augen: Kontakt mit den Augen vermeiden. Falls es doch in die Augen gelangt, gründlich mit klarem Wasser ausspülen.
• Schnittwunden: Alkohol brennt auf verletzter Haut. Offene Wunden abdecken oder an dieser Stelle auf Kreide verzichten.
• Flamme: Lassen Sie die Flasche vollständig trocknen, bevor Sie sie in die Nähe von offenem Feuer oder einer Wärmequelle bringen, und bewahren Sie die Flasche verschlossen und fern von Hitze auf.
• Hautreizungen: Bei Hautreaktionen die Anwendung abbrechen. Manche Lifting-Produkte eignen sich besser für eine alkoholärmere oder alkoholfreie Formel.

Ist Flüssigkreide besser für Sie als lose Kreide?

Für die Menschen um dich herum ist es sauberer: Es entsteht keine Staubwolke in der Luft des Fitnessstudios. Deshalb erlauben viele Studios flüssiges Chalk, verbieten aber Pulver. Für deine Haut: Beides trocknet sie aus; flüssiges Chalk enthält zusätzlich Alkohol. Der Kompromiss lohnt sich meist wegen der geringeren Verschmutzung und des länger anhaltenden Grips. Vergleiche findest du in unserem Chalk-Ratgeber.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und stellt keine medizinische Beratung dar. Wenn Sie an einer Hauterkrankung leiden, fragen Sie vor der Anwendung alkoholhaltiger Produkte einen Apotheker oder Arzt.