This site has limited support for your browser. We recommend switching to Edge, Chrome, Safari, or Firefox.

20% OFFSitewide Ends in --D--H--M--S
Cart

Lyftguider

Bästa bänkpressmatta (2026): Odyssey vs UPR Bench Bro vs AbMat vs BenchSkinz vs Ironmaster

Posted by Yannick Ring on

De fem halkfria bänklyftaralternativen som frågas om, jämfört med hur de fästs, storlek, material och passform.

Griptröja vs. Bench Mat: Vilken hindrar glidning på bänken bäst?

Posted by Yannick Ring on

Hur grepptröjor och bänkmattor hindrar glidning på bänken, och vilken som passar din träning.

Bänkpressbåge: Hur man böjer sig säkert och behåller den utan att glida

Posted by Yannick Ring on

Vad en bänkpressbåge gör, hur man ställer in en och hur man förhindrar att den kollapsar mitt i setet.

Hur man slutar glida på bänkpress: 9 lösningar som faktiskt fungerar

Posted by Yannick Ring on

Nio sätt att sluta glida i bänkpress, från gratis fix till en halkfri bänkmatta, och hur du avgör vilken du behöver.

Bästa bänkpresstillbehör: Vad som faktiskt hjälper dig att pressa mer

Posted by Yannick Ring on

Bänkpresstillbehören som förtjänar en plats i din väska, rangordnade efter hur mycket de förändrar din pressning, med ärliga anteckningar om de två vi tillverkar.

Join the Odyssey CommunityLifters, PRs, early access to new drops. Free. JOIN THE COMMUNITY → $ Get paid to liftYour own code, 10% commission on every sale. JOIN THE TEAM →