Hijsgeleiders

Negen manieren om te voorkomen dat je wegglijdt tijdens het bankdrukken, van gratis insteltips tot een antislipmat, en hoe je kunt bepalen welke je nodig hebt.

De bankdrukaccessoires die een plekje in je tas verdienen, gerangschikt op basis van hoeveel ze je bankdrukprestaties verbeteren, met eerlijke beoordelingen van de twee accessoires die wij zelf maken.

Ook je eigen bankdrukmat glijdt weg. Wanneer is een bankdrukmat de moeite waard voor thuisgebruik? Waar moet je op letten bij de aanschaf van een mat? En welke multi-matsets zijn er voor thuisgyms met meerdere gebruikers?

Bij een schuine bank trekt de zwaartekracht je bij elke herhaling naar beneden over de mat. Hier lees je waarom glijden op een schuine bank erger is, hoe je dit kunt verhelpen en wat een bankmat verandert.

Een platliggende mat of een hoes met riemen? De Odyssey Bench Mat, AbMat Bench Grip Cover en BenchSkinz vergeleken op pasvorm, installatietijd, transport en grip.