Liquid Chalk vs. correas de levantamiento: cuándo usar cada una (y cuándo usar ambas)
publicado por Yannick Ring elEl magnesio y las correas solucionan diferentes problemas de agarre. Cuándo conviene usar cada uno y por qué la mayoría de los levantadores de pesas fuertes usan ambos.
Guía de magnesio para gimnasio: líquida, en polvo, en bloque y en bola.
publicado por Yannick Ring elEl magnesio para gimnasio viene en cinco formatos. Te explicamos qué es cada uno, cómo se siente, lo sucia que puede resultar y cuál se adapta mejor a tu entrenamiento.
Cómo evitar resbalar en el press de banca: 9 soluciones que realmente funcionan.
publicado por Yannick Ring elNueve maneras de evitar resbalones en el press de banca, desde soluciones gratuitas para la configuración inicial hasta una alfombrilla antideslizante para el banco, y cómo saber cuál necesitas.
Liquid Chalk para tenis y pickleball: evita que la raqueta o la pala resbalen.
publicado por Yannick Ring elCómo los jugadores de tenis y pickleball utilizan la magnesio líquido para las manos sudorosas y cómo funciona con un overgrip.
¿Está permitido Liquid Chalk en las competiciones de levantamiento de pesas? ¿Qué dice el reglamento de la IPF?
publicado por Yannick Ring elLa regla de la IPF sobre el magnesio citada directamente, qué significa para el líquido versus el bloque, por qué no se coloca ninguna esterilla en el banco de la plataforma y la pregunta clave que se debe hacer en el pesaje.
