钢管舞专用Liquid Chalk ：防滑、手汗和舞蹈室规则

钢管舞者和举重运动员面临着同样的挑战：汗水在皮肤和金属之间积聚。手部抓握钢管是其中的关键因素，而液体镁粉是钢管舞者最常用的干式防滑辅助工具之一。本文将介绍液体镁粉在钢管上的作用原理，以及它在什么情况下有效，什么情况下无效。

液体粉笔能用来画杆子吗？

对于手汗较多的人来说，答案是肯定的。液态镁粉能使皮肤干燥，并在其表面形成一层薄薄的碳酸镁，从而防止在旋转和保持姿势时手在钢管上滑动。它比散粉更干净，这在与他人共用钢管时尤为重要。

它并不能解决所有抓握问题。如果你的皮肤已经干燥，或者钢管很冷，使用干燥剂反而会使情况更糟；在这种情况下，舞者通常会选择使用粘性防滑剂。镁粉是用来吸汗的，而不是用来干燥的。

如何在杆子上使用它

1. 首先要确保双手清洁，没有涂抹任何润肤霜。润肤霜和粉笔会相互抵消。
2. 取少量涂抹于手掌和手指上。
3. 让它完全干燥几秒钟后再触摸杆子。
4. 跑步间隙重新涂抹，不要在跑步过程中涂抹。
5. 如果想在腿部和手臂上使用防滑产品，请先咨询教练。许多教练更倾向于使用专为防滑而设计的产品，而不是在身上涂抹镁粉。

工作室规则和钢管本身

• 有些瑜伽馆禁止在公用钢管上使用粉笔类产品，因为会残留粉末。使用前请先询问。
• 练习结束后，请擦拭钢管。常用的清洁剂是蘸有异丙醇的抹布，这种抹布还能去除镁粉残留。
• 千万不要直接在杆子上涂粉笔。

护肤

干燥剂会使皮肤干燥。课后洗手，晚上涂抹润肤霜，不要在课前涂抹。我们推荐给举重运动员的护理方法同样适用于舞者：如何清洗液体镁粉并防止手部干裂。如果您是敏感肌肤，请先阅读“液体镁粉是否对您有害” 。

关于我们的粉笔

Odyssey Liquid Chalk专为举重、攀岩和高强度抓握训练而设计，质地浓稠，由四种成分组成：碳酸镁、异丙醇、硅酸硅酯和环聚二甲基硅氧烷。用量极省，并提供 90 天退款保证。用于钢管舞时，建议先少量试用，观察其在钢管上的表现。