Deadlift için En İyi Magnezyum: Sıvı, Blok, Yoksa İkisi Birden mi?
Posted by Yannick Ring onDeadlift için gevşek, blok veya sıvı ağırlık: ağır bir çekişte her birinin etkisi, hangi spor salonlarının hangisine izin verdiği ve en güçlü haltercilerin kullandığı temel katman artı blok yöntemi.
Kanca Tutuşu İçin Liquid Chalk: Gevşek Magnezyumin Silindiği Yerlerde Neden Tutuş Sağlar?
Posted by Yannick Ring onKanca tutuşu, magnezyumun başparmağın altında tutunmasını gerektirir. İşte sıvı magnezyumun gevşek magnezyumdan daha iyi sonuç vermesinin nedenleri, kanca tutuşu için nasıl uygulanacağı ve kanca tutuşu yapanların deneyimleri.
Odyssey Liquid Chalk İncelemesi: 60 Doğrulanmış Alıcının Yorumları (Bloklu Magnezyumi Tercih Eden Kişi Dahil)
Posted by Yannick Ring onOdyssey Liquid Chalk hakkındaki tüm incelemeler şu temalara göre sıralanmıştır: tek katın ne kadar süre dayandığı, ağır ağırlık kaldırma, kanca tutuşu ve dürüst eleştiriler.
Ağırlık Kaldırma İçin Liquid Chalk: Squat, Bench Press ve Deadlift
Posted by Yannick Ring onMagnezyumin üç kaldırma hareketinin her birinde nerede yer aldığı, en üst setinizde bile yerinde kalması için nasıl uygulanacağı ve 420 kg (926 lb) dünya rekoru kıran deadlift'te magnezyumun neden sıvı olduğu hakkında bilgiler.
Nonso Chinye'nin 420 kg (926 lb) Deadlift'i ve Ellerindeki Magnezyum İzleri
Posted by Yannick Ring onNonso Chinye, IPF dünya rekorunu deadlift dalında elinde tutuyor. Ellerine Odyssey Liquid Chalk sürerek 420 kg (926 lb) kaldırdı. Bu rakamın kavrama gücü için ne anlama geldiği ve neden sıvı magnezyum kullandığına bakalım.
