This site has limited support for your browser. We recommend switching to Edge, Chrome, Safari, or Firefox.

Cart

Odyssey Bench Mat, UPR Bench Bro mu: Düz Yatan Mat mı, Kayışlı Mat mı?

Posted by Yannick Ring on
İki farklı bench press matı, matın bench üzerinde nasıl durması gerektiğine dair iki farklı fikir. UPR Bench Bro ve Odyssey Bench Mat her birinin ne işe yaradığı ve gerçekte antrenman yaptığınız spor salonu için hangisini seçeceğiniz.

Kaymayı Önleyen Bench Mat Kaymaz Örtü mü, Havlu mu, Magnezyum mi?

Posted by Yannick Ring on
Ağırlık kaldıranlar, sehpada kaymayı önlemek için her şeyi denediler: havlu, mindere magnezyum, sehpaya sarılan bant, kayışla takılan kavrama kılıfı ve sehpa matı. İşte bunların her birinin gerçek bir spor salonunda nasıl sonuç verdiği.

Bench Mat Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler: Gerçekten Önemli Olanlar Nelerdir?

Posted by Yannick Ring on
Kaymaz yüzey, düz veya kayışlı kullanım, boyut, kalınlık ve garanti. Bir bank matı satın almadan önce kontrol etmeniz gereken beş şey ve geri kalanının çoğunun neden sadece gürültüden ibaret olduğu.

Bench Mat nedir ve bir tane almanız gerekiyor mu?

Posted by Yannick Ring on
Bench mat, bench minderinin kaymasını önleyen bir yüzeydir. İşte ne işe yaradığı, kimin ihtiyacı olduğu ve nasıl kullanılacağı.

Bench Press Hazırlığı: Üst Sırt, Bacak İtme ve Sıkı Durma

Posted by Yannick Ring on
Her tekrarda aynı pozisyonla en iyi bench press performansı. İşte işe yarayan sırayla kontrol listesi.