Løfteguider

Den vanligste feilen med flytende kalk er å bruke for mye. En liten prikk dekker begge hendene, tørker på sekunder og holder gjennom hele arbeidssettet. Hvor mye du skal bruke, hvordan du skal fordele det og når du skal påføre på nytt.

Billig flytende kalk er to ingredienser og smitter av. Odyssey Liquid Chalk er en spesialtilpasset formel med fire ingredienser laget for én jobb, grepet ditt. Hva hver ingrediens gjør og hvorfor den er viktig på baren.

Nonso Chinye har IPF-verdensrekorden i markløft. Han dro 420 kg med Odyssey Liquid Chalk på hendene. Hva dette tallet betyr for grepet, og hvorfor han i det hele tatt bruker flytende kalk.

Alle løftere på Odyssey listen, fra Nonso Chinye og hans verdensrekordløft på 426 pund til Professional Weak Guy og Immortal Grip samarbeidet. Navn, håndtak og hva hver enkelt trener med.

Hvor matten skal brukes, hvordan du bygger oppsettet ditt på den, og feilene som får en benkmatte til å føles som om den ikke fungerer. Tre trinn, pluss stigning og bruk av manualer.