Slik bruker du Liquid Chalk til løfting (trinn for trinn)

Flytende kalk gjør samme jobb som løst kalk, et tørt lag mellom huden og stangen, uten tåken. Forskjellen ligger i hvordan du påfører det. For mye, og det forblir klissete. For lite, og du må ta flasken igjen to sett senere. Her er rutinen som fungerer.

Hva flytende kalk egentlig er

Det meste av flytende kalk er magnesiumkarbonat, det samme mineralet som blokkkalk, suspendert i alkohol. Du smører det på, alkoholen fordamper i løpet av få sekunder, og det som er igjen er et tynt, jevnt kalklag som holder seg på plass. Odyssey Liquid Chalk bruker fire ingredienser, hver med en funksjon: magnesiumkarbonat for det tørre laget, isopropylalkohol for hurtigtørking, silikasilylat for en glatt, tørr finish og cyklometikon slik at det fordeler seg jevnt før det tørker.

Steg for steg

1. Start med tørre hender. Tørk av svette først. Kalk fester seg til huden, ikke til vann.
2. Bruk en liten mengde. En myntstor dråpe er nok til begge hender. Kunder sier det med egne ord: litt går langt.
3. Fordel det jevnt. Gni det over håndflatene og langs fingrene, de delene som berører stangen. Ikke glem putene ved fingerroten.
4. La det tørke. Gi det noen sekunder med åpne hender. Du vil kjenne at det går fra vått til tørt og litt pudrete.
5. Løft. Grip stangen som vanlig. Laget er på hendene dine, ikke på stangen, så det blir ikke noe søl igjen.

Når du skal søke på nytt

Det er her flytende kalk tjener sin plass. I stedet for å bruke kalk mellom hvert sett, bruker de fleste vektløftere på nytt én gang per øvelse. En kunde uttrykte det tydelig i anmeldelsen sin: hun pleide å bruke på nytt hvert sett, og nå bruker hun det én gang per øvelse. En annen skrev at én solid påføring varte gjennom alle treningssettene hennes. Hvis hendene dine svetter mye, sjekk håndflatene mellom settene og fyll på når laget begynner å bli tynt.

Vanlige feil

• Påføres på våte hender. Den vil ikke binde seg og den vil ikke tørke ut.
• Bruker du for mye. Overflødig produkt forblir klissete og tar lengre tid å tørke. Mindre er bedre.
• Ikke la det tørke. Hvis du tar tak i stangen mens den fortsatt er våt, smører den utover. Vent noen sekunder.
• Kalk stangen i stedet for hendene. Flytende kalk er for huden din. Hold stangen ren og treningsstudioet lykkelig.

Hvorfor løftere bytter til flytende

Ingen støvsky, ingen kalk på klærne, og ingenting igjen på utstyret. Odyssey Liquid Chalk ble utviklet sammen med elitemarkløftere. Nonso Chinye, IPF-verdensrekordholder i markløft, dro 420 kg (926 lb) med den på hendene. 80 ml-flasken får plass i lommen på en treningsbag, og den sendes raskt fra Odyssey Products i Ottawa, Canada, med en 90-dagers garanti.

Se Odyssey Liquid Chalk