프로 역도 선수들은 Liquid Chalk 사용할까요? 엘리트 파워리프터들이 실제로 손에 바르는 것은 무엇일까요?
Posted by Yannick Ring on엘리트 역도 선수들이 액체 및 블록형 초크를 사용하는 방법, 대회 규정에서 허용하는 범위, 그리고 액체 초크를 사용해 세운 세계 기록에 대해 알아봅니다.
파워리프팅 대회에서 Liquid Chalk 허용되나요? IPF 규정집에는 무엇이라고 나와 있나요?
Posted by Yannick Ring onIPF의 초크 사용 규정을 직접 인용하여 액체형과 고체형 초크의 차이점, 플랫폼 벤치에 매트를 깔지 않는 이유, 그리고 계체량 측정 시 꼭 물어봐야 할 질문 한 가지를 알려드립니다.
파워리프터들을 위한 선물 (2026): 역도 선수들이 실제로 원하는 것, 역도하는 사람들이 주는 선물
Posted by Yannick Ring on파워리프터에게 벨트 사이즈를 짐작하지 않고 선물할 만한 것: 리프터들이 실제로 사용하는 소모품과 도구, 생략해도 되는 것, 그리고 그들이 중요하게 생각하는 리프트에 맞춰 고르는 방법.
