Liquid Chalk käyttö kohotukseen (askel askeleelta)

Nestemäinen magnesium toimii samalla tavalla kuin irtoliitu – kuiva kerros ihon ja liitupalan välissä ilman sameutta. Ero on siinä, miten sitä levitetään. Liikaa liitua jää tahmeaksi. Liian vähän liitua ja tartut pulloon uudelleen kahden setin jälkeen. Tässä on rutiini, joka toimii.

Mitä nestemäinen magnesium oikeastaan ​​on

Useimmat nestemäiset liitutyypit ovat magnesiumkarbonaattia, samaa mineraalia kuin liitukivi, mutta ne on liuotettu alkoholiin. Kun levität liitua, alkoholi haihtuu muutamassa sekunnissa, ja jäljelle jää ohut, tasainen liitukerros, joka pysyy paikallaan. Odyssey Liquid Chalk sisältää neljää ainesosaa, joilla jokaisella on oma tehtävänsä: magnesiumkarbonaattia kuivaan kerrokseen, isopropyylialkoholia nopeasti kuivuvaan kerrokseen, silikaa silytettyä sileää ja kuivaa pintaa varten ja syklometikonia, jotta se levittyy tasaisesti ennen kuivumista.

Askel askeleelta

1. Aloita kuivin käsin. Pyyhi ensin hiki pois. Liitu tarttuu ihoon, ei veteen.
2. Käytä pieni määrä. Kolikon kokoinen pisara riittää molempiin käsiin. Asiakkaat sanovat sen omin sanoin: pieni määrä riittää pitkälle.
3. Levitä se tasaisesti. Hiero sitä kämmenten ja sormien väliin, niihin osiin, jotka koskettavat tankoa. Älä unohda sormien tyvessä olevia tyynyjä.
4. Anna kuivua. Anna sen kuivua muutama sekunti kädet auki. Tunnet, kuinka se muuttuu märästä kuivaksi ja hieman puuteriseksi.
5. Nosto. Ota kiinni tangosta normaalisti. Kerros on käsissäsi, ei tangossa, joten jäljelle ei jää sotkua.

Milloin hakea uudelleen

Tässä kohtaa nestemäinen magnesium ansaitsee paikkansa. Sen sijaan, että useimmat nostajat liituttaisivat jokaisen sarjan välillä, he levittävät liitua kerran jokaista liikettä kohden. Eräs asiakas ilmaisi asian suoraan arvostelussaan: ennen hän levitti liitua jokaista sarjaa kohden, ja nyt hän levittää sitä kerran jokaista liikettä kohden. Toinen kirjoitti, että yksi tasainen kerros riitti kaikkiin hänen harjoitussarjoihinsa. Jos kätesi hikoilevat paljon, tarkista kämmenesi sarjojen välillä ja lisää liitua, kun kerros alkaa ohentua.

Yleisiä virheitä

• Levitetään märkiin käsiin. Ei tartu eikä kuivu.
• Liikaa käyttöä. Ylimääräinen tuote pysyy tahmeana ja kuivuu hitaammin. Vähemmän on parempi.
• Älä anna sen kuivua. Jos tartut tankoon sen ollessa vielä märkä, se leviää. Odota muutama sekunti.
• Liidulla liitutankoa käsien sijaan. Nestemäinen magnesium on iholle. Pidä tanko puhtaana ja sali tyytyväisenä.

Miksi painonnostajat siirtyvät nesteeseen

Ei pölypilveä, ei liitua vaatteissa eikä mitään jäänyt varusteisiin. Odyssey Liquid Chalk kehitettiin yhdessä eliittitason maastavedon harrastajien kanssa. Nonso Chinye, IPF:n maastavedon maailmanennätyksen haltija, veti 420 kg (926 lb) (420 kg) se käsissään. 80 ml:n pullo mahtuu kuntosalirepun taskuun, ja se toimitetaan nopeasti Odyssey Products Ottawasta, Kanadasta, 90 päivän takuulla.

Katso Odyssey Liquid Chalk