Magnesio para levantar objetos vs. magnesio para escalar: ¿Existe realmente alguna diferencia?
publicado por Yannick Ring el
Si entras en una tienda de escalada o en un gimnasio de pesas, verás el mismo polvo blanco. Ambos son carbonato de magnesio. Entonces, ¿hay alguna razón para comprar magnesio para levantamiento de pesas en lugar de magnesio para escalada? Un poco, y depende del tipo de magnesio.
¿Qué es lo mismo?
- El mineral: carbonato de magnesio.
- Su función: absorber el sudor y dejar una capa seca sobre la piel.
- Formatos: suelto, en bloque, en trozos, en bola y líquido. Consulte nuestra guía de tipos de magnesio.
¿Qué es diferente?
| magnesio para escalar | Levantar el magnesio | |
|---|---|---|
| Utilizar patrón | Muchos pequeños avituallamientos desde una mochila durante una ruta. | Una capa por juego, alta presión en el agarre |
| Carga de agarre | Puntas de los dedos y manos abiertas en las posiciones de agarre | Aplastar con toda la mano una barra moleteada, a menudo muy pesada. |
| Preferencia de textura | A menudo es bueno para una cobertura rápida. | A menudo más grueso o voluminoso, para un abrigo que resista un tirón fuerte. |
| Fórmulas líquidas | A menudo más delgada, se utiliza como capa base. | A menudo más gruesa, se utiliza como capa principal. |
| Aditivos | Algunos añaden colofonia o agentes secantes. | Algunos añaden resina; cumplir con las normas es importante. |
Por qué la barra de pesas cambia las cosas
Levantar 300 kg en peso muerto o realizar un agarre de gancho ejerce mucha más presión sobre la palma de la mano que la mayoría de los movimientos de escalada. Las capas finas se desprenden de la piel; las capas gruesas y bien adheridas permanecen. Esa es la razón principal por la que los levantadores suelen preferir una magnesio líquido más espesa o un bloque más grueso.
¿Se puede usar magnesio para escalar como material de levantamiento?
Sí. Es el mismo mineral y funcionará. Simplemente tendrás que reaplicarlo con más frecuencia en trabajos pesados. De igual manera, el magnesio para levantar materiales funciona bien en la pared.
Nuestra opinión
Odyssey Liquid Chalk se desarrolló en colaboración con levantadores de peso muerto de élite y está diseñado para levantamiento de pesas, escalada y entrenamiento de agarre intenso. Se aplica con una consistencia espesa, algo que los compradores aprecian: "La mayoría de las magnesio líquido que he usado han sido muy fluidas... Esta magnesio líquido es más espesa, lo cual es positivo". Nonso Chinye logró su récord mundial de peso muerto de 420 kg (926 lb) con ella. Para una sensación de magnesio suelta en series máximas, Immortal Grip es nuestra magnesio en trozos. Si practicas escalada, consulta nuestra magnesio líquido para escalada.
- Tags: climbing comparison grip liquid chalk
Questions lifters ask
¿El magnesio para escalar es lo mismo que el magnesio para gimnasio?
Ambos son carbonato de magnesio. Las diferencias radican en la textura, el grosor del recubrimiento y los aditivos, no en el mineral.
¿Puedo usar magnesio para escalar en el peso muerto?
Sí, funciona; si la fórmula es ligera, es posible que tengas que volver a aplicarlo con más frecuencia en caso de tirones muy fuertes.
¿Qué es mejor para levantar peso: líquido o polvo?
El líquido dura más y no ensucia; el polvo proporciona una capa más gruesa para series máximas. Muchos levantadores usan el líquido como base y polvo o magnesio granulada encima.
