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So verhindern Sie das Abrutschen beim Bankdrücken: 9 wirksame Tipps

Gepostet von Yannick Ring am

Neun Möglichkeiten, das Abrutschen beim Bankdrücken zu verhindern – von kostenlosen Einstellmöglichkeiten bis hin zu einer rutschfesten Bankmatte – und wie Sie herausfinden, welche Sie benötigen.

Die besten Zubehörteile fürs Bankdrücken: Was hilft dir wirklich, mehr zu drücken?

Gepostet von Yannick Ring am

Die Zubehörteile für die Bankdrückbank, die einen Platz in Ihrer Tasche verdienen, geordnet danach, wie sehr sie Ihr Drücken verbessern, mit ehrlichen Anmerkungen zu den beiden von uns hergestellten Produkten.

Bench Mat fürs Heim-Fitnessstudio: Braucht man die wirklich noch auf der eigenen Hantelbank?

Gepostet von Yannick Ring am

Auch Ihre eigene Hantelbankauflage rutscht. Wann sich eine Hantelbankmatte für zu Hause lohnt, worauf Sie bei einer Matte achten sollten und welche Mehrfachmatten-Sets sich für Garagen-Fitnessstudios mit mehreren Personen eignen.

Rutschen auf der Schrägbank: Warum es schlimmer ist als auf einer flachen Bank und wie man es beheben kann

Gepostet von Yannick Ring am

Auf einer Schrägbank zieht dich die Schwerkraft bei jeder Wiederholung auf die Matte. Hier erfährst du, warum das Rutschen auf der Schrägbank schlimmer ist, wie du das Problem mit der richtigen Einstellung beheben kannst und was eine Bankmatte bewirkt.

Odyssey Bench Mat vs. AbMat Bankdrückgriffbezug vs. BenchBlokz BenchSkinz: Welcher Bankdrückgriff ist der richtige für Sie?

Gepostet von Yannick Ring am

Flache Matte oder Gurtbezug? Vergleich der Odyssey Bench Mat, des AbMat Bench Grip Cover und von BenchSkinz hinsichtlich Passform, Aufbauzeit, Transport und Griffigkeit.