Скольжение на наклонной скамье: почему это хуже, чем на ровной поверхности, и как это исправить.
Posted by Yannick Ring onНа наклонной скамье сила тяжести тянет вас вниз по подушке при каждом повторении. Вот почему скольжение на наклонной скамье хуже, как исправить ситуацию и что меняет использование коврика для скамьи.
