Scivolare sulla panca inclinata: perché è peggio che su una panca piana e come rimediare
Posted by Yannick Ring onSulla panca inclinata, la forza di gravità ti tira verso il basso a ogni ripetizione. Ecco perché lo scivolamento è peggiore sulla panca inclinata, come si può rimediare con la configurazione e cosa cambia con un tappetino per panca.
